이하얀 다이어트 성공! ‘8주만에 13kg 감량’

탤런트 이하얀이 날씬해진 모습을 공개했다.

이하얀은 10일 오후 광화문에서 열린 케이블 채널 스토리온의 '다이어트 워3' 기자간담회에 참석해 눈물겨운 다이어트 과정을 공개했다.

이날 이하얀은 "한때 체중이 75㎏까지 나가 우울증이 온 적도 있다"며 "외출도 삼갈만큼 극심한 스트레스를 받았고, 68.2㎏일 무렵 지인의 추천으로 이 프로그램에 출연하기로 했다"고 털어놨다.

이하얀은 8주간의 다이어트 끝에 13㎏을 감량했다고. 그는 "13일 방송되는 공식 기록으로 13㎏을 감량했다"며 "무조건 굶는 것보다 꾸준한 운동과 식이요법을 병행하는 게 가장 어려웠다"고 털어놨다.

이어 "새로운 도전이었다. 극도의 신체 고통을 이겨내면서 포기하지 않고 왔다는 것이 너무 기뻐서 울었다"며 "내게는 기적이라고 말할 수 있다"고 밝혔다.

특히 이하얀은 프로그램에 탈락한 후의 이야기를 털어놔 눈길을 끌었다.

그는 "너무 힘들고 화가 많이 나 폭식과 폭음을 하기도 했다"며 "남들보다 더 잘 안 빠지니깐 다른 출연자보다 한 시간씩 더 뛰자고 생각했다. 잠자는 5시간 외에는 하루 24시간 동안 걷고 뛴 기억 밖에 없다. 하루에 적어도 10km를 달렸다"고 말했다.

한편, '다이어트 워 3'는 지난 7월부터 방송된 서바이벌 형식의 다이어트 프로그램으로, 오는 13일 최종 우승자를 가리는 '파이널 심사' 장면이 공개될 예정이다.