잠 잘 못자고, 자주 깨는 이유 뭘까?… 불면증, 고혈압과 연관

[재경일보 유혜선 기자] 불면증이 고혈압과 연관이 있다는 연구결과가 나왔다.

미국 헨리 포드 병원 수면장애연구소의 크리스토퍼 드레이크(Christopher Drake) 박사가 불면증이 있는 5천314명과 정상적인 수면을 취하는 사람들을 대상으로 실시한 조사분석 결과, 잠 들 때까지 걸리는 시간이 길고 밤 중에 잠이 깨는 빈도가 많은 사람일수록 고혈압이 심각, 불면증이 심할수록 혈압이 높다는 사실이 밝혀졌다고 사이언스 데일리가 6일(현지시간) 보도했다.

이 연구결과는 오는 12일 보스턴에서 열릴 '2012 수면 학술회의'에서 발표될 예정이다.