|
[재경일보 민보경 기자] 각종 시상식이나 행사장에서 연예인들의 패션 화두는 반전이다. 숨막히는 뒷태나 아찔한 노출로 핫이슈가 되기도 한다. 하지만 이런 섹시한 반전패션을 위해서는 당연히 몸매라인이 기본이 되야 한다.
아찔한 라인을 만들기 위해서는 몸의 중심이 되는 척추가 건강해야 한다. 척추가 틀어지게 되면, 몸매의 비대칭, 틀어진 걸음걸이 등으로 당신의 매력을 크게 떨어트릴 수 있다.
척추를 보호하기 위해서는 어떤 방법이 좋을까? 스트레칭, 꾸준한 운동 등 많은 방법들이 있지만 여유시간을 내서 자기관리를 하기란 여간 쉬운 일이 아니다. 또한 척추는 장시간의 관리가 필요함으로 평소 일상생활에서 관리해야 한다.
우리의 척추가 틀어지는 가장 큰 이유 중 하나가 평소 메고 다니는 가방 때문이다. 크로스백, 백팩, 핸드백 등은 힘의 불균형, 어깨의 부담 등으로 인해 척추에 무리를 준다.


















































